Aturan Baru! Regulasi Liga Inggris Sealam Ramadan 2026, Bikin Pemain Muslim Nyaman!

sport.fin.co.id - 19/02/2026, 16:38 WIB

Aturan Baru! Regulasi Liga Inggris Sealam Ramadan 2026, Bikin Pemain Muslim Nyaman!

Tim Manchester United (instagram klub resmi)

Bukan hanya liga, klub peserta juga aktif memberi dukungan.

Liverpool FC misalnya, menyesuaikan jadwal latihan selama Ramadan agar pemain Muslim tidak terlalu kelelahan.

Eks penyerang The Reds, Sadio Mané, mengungkapkan bahwa tim pelatih bersedia mengubah waktu latihan ke pagi hari.

Menurutnya, latihan pagi memberi waktu istirahat lebih panjang hingga waktu berbuka, sehingga kondisi fisik tetap terjaga.

Walau ada kelonggaran, bermain saat berpuasa tetap berat.

Hari pertandingan menjadi tantangan tersendiri karena pemain harus menjaga:

  • Hidrasi

  • Energi

  • Fokus mental

Untuk mengatasi hal ini, klub menyediakan ahli gizi yang merancang pola makan khusus pemain Muslim, terutama menjelang pertandingan malam hari.

Pendekatan nutrisi ini membantu pemain tetap kompetitif meski berpuasa.

Kemudahan yang dirasakan pemain juga tidak lepas dari dukungan Muslim Chaplains in Sports (MCS).

Organisasi ini berperan:

  • Membimbing klub memahami kebutuhan pemain Muslim

  • Memberi edukasi soal puasa dan performa atlet

  • Membantu penyesuaian jadwal latihan & pertandingan

Kolaborasi antara liga, klub, dan MCS membuat implementasi regulasi Ramadan berjalan efektif.

Kebijakan jeda berbuka puasa menegaskan bahwa sepak bola Inggris ingin menjadi liga yang ramah bagi semua latar belakang.

Tidak hanya soal performa di lapangan, tetapi juga penghormatan terhadap nilai kemanusiaan dan spiritual pemain.

Derry Sutardi
Derry Sutardi
Penulis

Redaktur Pelaksana FIN.CO.ID